スクール限定記事 オーバーヘッドスポーツ障害に対するリハビリテーション 今回はオーバーヘッドスポーツのなかでも最も多い障害の一つともいえる”投球障害肩”について解説していきたいと思います。本記事では下肢体幹の評価...
無料記事 プライオメトリックトレーニングでゴルフのヘッドスピードを向上させる 東京都内を中心に、プロゴルファーをはじめとするアスリートのトレーニング指導に携わっているスピッツェンパフォーマンスの齋藤雄介です。 この度は...