東京都内を中心に、プロゴルファーをはじめとするアスリートのトレーニング指導に携わっている齋藤雄介です。 肩研では2つ目の執筆記事となります。 今回もゴルファーに携わる皆様に向けた内容となっております。前回に引き続きスポーツパフォーマンスの向上に興味のある方々にも参考にしていただけると幸いです。 目次 ・はじめに ・ゴル...
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スポーツの記事一覧
今回は『どこをみる？オーバーヘッドスポーツ~入門編~』と『どこをみる？オーバーヘッドスポーツ~下肢体幹編~』と『どこをみる？オーバーヘッドスポーツ~肩関節編~』のオーバーヘッドスポーツシリーズの『完結編』を飾る記事となっています。 と い う こ と で 今回はオーバーヘッドスポーツ障害に対して『評価から得られた情報を...
今回は『どこをみる？オーバーヘッドスポーツ~入門編~』と『どこをみる？オーバーヘッドスポーツ~下肢体幹編~』の続編となる『肩関節編』です。 と い う こ と で 今回はオーバーヘッドスポーツ障害に対して『必ず見るべき肩関節の評価ポイント』についてご紹介していきたいと思いますのでよろしくお願いいたします✨...
今回はオーバーヘッドスポーツ障害に対して『必ず見るべき下肢体幹の評価ポイント』についてご紹介していきたいと思いますのでよろしくお願いいたします✨...
今回はオーバーヘッドスポーツのなかでも最も多い障害の一つともいえる”投球障害肩”について解説していきたいと思います。本記事では下肢体幹の評価、肩関節の評価、投球障害肩に対するリハビリテーションについて細かく解説していますので是非ご一読ください。...
