東京都内を中心に、プロゴルファーをはじめとするアスリートのトレーニング指導に携わっている齋藤雄介です。 肩研では2つ目の執筆記事となります。 今回もゴルファーに携わる皆様に向けた内容となっております。前回に引き続きスポーツパフォーマンスの向上に興味のある方々にも参考にしていただけると幸いです。 目次 ・はじめに ・ゴル...
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東京都内を中心に、プロゴルファーをはじめとするアスリートのトレーニング指導に携わっているスピッツェンパフォーマンスの齋藤雄介です。 この度は、肩研にて記事執筆の機会をいただきました。 普段、肩研が提供するコンテンツとは異なるテーマではありますが、トレーニングに関心をお持ちの皆様にとって有益な情報をお届けできるよう尽力し...